スモッグとは？
アラン・コプソン/ゲッティイメージズ
特に日当たりの良い大都市に住んでいる場合、スモッグの形成は健康に有害です。スモッグがどのように形成され、どのように身を守ることができるかを今すぐ調べてください。太陽は私たちに命を与えてくれます。しかし、スモッグを発生させる主な要因であるため、肺がんや心臓発作を引き起こす可能性もあります。この危険性についてもっと学びましょう。
スモッグの形成
光化学スモッグ (または略してスモッグ) は、太陽光と大気中の特定の化学物質との相互作用の結果である大気汚染を表すために使用される用語です。光化学スモッグの主な構成要素の 1 つは、 オゾン .成層圏のオゾンは有害な紫外線から地球を保護しますが、地上のオゾンは人間の健康に有害です。地上オゾンは、窒素酸化物 (主に自動車の排気ガスから) と揮発性物質を含む自動車の排気ガスが発生するときに形成されます。 有機化合物 (塗料、溶剤、燃料の蒸発による) は日光の存在下で相互作用します。したがって、最も日当たりの良い都市の一部は、最も汚染された都市でもあります。
スモッグとあなたの健康
米国肺協会によると、肺と心臓は大気汚染とスモッグの影響を永久に受ける可能性があります。若者と高齢者は汚染の影響を特に受けやすいが、短期的および長期的な曝露の両方で、健康への悪影響を被る可能性がある.問題には、息切れ、咳、喘鳴、気管支炎、肺炎、肺組織の炎症、心臓発作、肺がん、喘息関連症状の増加、疲労、動悸、さらには肺の早期老化や死亡などがあります.
大気汚染物質から身を守る方法
を確認できます。 大気質指数 (AQI) お住まいの地域で。お使いの天気アプリや地域の天気予報で報告されるか、AirNow.gov Web サイトで確認できます。
- 0 ～ 50: 緑。良い空気の質。
- 51 ～ 100: 黄色。適度な空気の質。オゾンに異常に敏感な人は、呼吸器症状を経験することがあります。
- 101 ～ 150: オレンジ。肺疾患や心臓病の人、高齢者、子供など、敏感なグループにとって不健康な空気の質。
- 151 ～ 200: 赤。誰にとっても不健康であり、敏感なグループには特に注意が必要です。
- 201～300：パープル。非常に不健康な状態を示す健康警告レベルであり、誰もが深刻な健康被害を受ける可能性があります。
- 301～500：マルーン。危険、全人口の緊急事態。
大気質対策日
空気の質が不健康なレベルになると、地元の大気汚染機関が行動日を宣言します。これらは、機関によって呼び方が異なります。それらは、スモッグ アラート、大気質アラート、オゾン アクション デー、大気汚染アクション デー、スペア ザ エアー デー、または他の多くの用語と呼ばれることがあります。
この勧告が表示された場合、スモッグに敏感な人は屋外での長時間または激しい運動を控えるなど、露出を減らす必要があります。あなたの地域で最近何と呼ばれているかをよく理解し、天気予報や天気アプリでそれらに注意を払ってください。また、 アクションデー AirNow.gov Web サイトのページ。
スモッグを避けるためにどこに住むことができますか?
アメリカ肺協会は、 都市と州の大気質データ .住む場所を検討するときは、さまざまな場所の空気の質を確認できます。カリフォルニア州の都市は、太陽の影響と車両交通量の多さから、リストの先頭に立っています。